Über mich

Ich freue mich, dass du hierher gefunden hast!

Mein beruflicher Weg führte mich von einer Ausbildung zur Kauffrau im Gesundheitswesen über die Weiterbildung als Ernährungsberater, bis hin zum Bachelorstudium im Bereich der Ernährungstherapie. Doch ich setze nicht nur auf akademische Abschlüsse und Theorie, sondern erweitere mein Wissen darüber hinaus stetig auf unterschiedlichen Ebenen weiter, werde selbst aktiv und lebe jedes meiner Interessensgebiete. 

 

Seit über acht Jahren lege ich meine Leidenschaft ins Training. Aktuell insbesondere im Bereich Bodybuilding. Diese Erfahrung unterstreicht einmal mehr, wie eng Körper, Geist und Seele zusammenwirken, um ganzheitliche Leistungsfähigkeit und Widerstandsfähigkeit zu erreichen. Ernährung ist für mich schon lange eine feste Größe in meinem Alltag. Ich liebe die Zubereitung ursprünglicher und dennoch zeitgemäßer Gerichte, die schnell, einfach, lecker und nährend sind.

Seit einigen Jahren ist auch das Thema Kräuterkunde Teil meines Herzens. Sei es in der Küche oder in der Hausapotheke. Das Sammeln von Kräutern, die Herstellung von Tinkturen, Oxymel und anderen natürlichen Produkten sind weitere Aspekte meiner täglichen Praxis. Zudem führe ich seit vier Jahren eine kleine Imkerei mit meinem Vater.

Ich praktiziere Meditationen, arbeite mit Affirmationen und Glaubenssätzen und beschäftige mich mit der aktiven Gestaltung der Realität durch Manifestation. Regelmäßiges Waldbaden und die Verbundenheit mit der Natur sind feste Bestandteile meines Lebens. Es gibt noch viel zu erkunden und zu erfahren. Mein nächstes Zwischenziel ist eine Weiterbildung im Bereich Waldbaden und Naturtherapie, um noch mehr Wissen zu erlangen, das ich gerne mit dir teilen möchte.

Wie du siehst, sind meine Interessen und Themenfelder so bunt und vielseitig wie das Leben selbst. All diese Erfahrungen zeigen mir immer wieder, dass wir das Leben und uns selbst darin als Ganzes betrachten dürfen.